野球とランニングのいい関係

前々からやっている野球と，2010年ころから本格的にはじめたランニング．

実に相性がいいと感じている．

相互補完な関係

試合や練習となるとほとんど走らず，それだけではなかなか脚力が鍛えられない野球に対し， 当然のことながら走って脚力が鍛えられるランニング．

野球のトップシーズンが春先から秋にかけてなのに対し，トップシーズンが冬なランニング．

冬場はマラソン大会に向けランニングに没頭し，野球なんて半分どうでもいいような感覚になるのに，
春を迎え野球のシーズンになると，野球をしたくてうずうずしてきて，逆に暑くて単調なランニングなんてしんどいだけのような感覚になる．

欠かせない両輪

ランニングをはじめてから，野球でのパフォーマンスも上がったと思う． 今年は投手もやったりしているが、多分、走っていなかったらまともにストライクなんて入る状態じゃなかっただろう．

今の自分にとって、どちらも欠かすことのできないスポーツの両輪となっている．

ふたつの目標：1/2達成！

今年の年初来、掲げていたふたつの目標－フルマラソン・サブフォー（４時間きり）、TOEIC 730点。

前者は達成ならなかったが、後者は今日オンラインで４月の結果が確認でき、見事達成！

嬉しい予想外

７年ぶりの受験だったが、自己ベストを１４０点更新。 喜ばしい方向で予想外なスコアだった。 （Readingの方でだいぶ得点稼いでいるのは相変わらず、、）

７年間業務で培われたものが大きいのか、２ヶ月ほど勉強してテクニックを身につけたのが大きいのかわからないが、とにかく、ひとまずあの神経すり減らす２時間をしばらく体験しなくていいレベルのスコアが出せたことが嬉しい。
（TOEIC 730を会社の方でも2013年前期の目標として宣言してしまっていたので、、、）