山中湖ロードレース

5/25（日）、山中湖ロードレース、ハーフマラソン走ってきた．
５年連続５回目の出場．

今回の目標

シーズンはずれということもあり，例年，あまりきっちり準備してきていないレースだが，
今年は，インターバル走やビルドアップ走などしっかりトレーニング，調整して記録を狙いにいってみた．
目標は1:45:00．

そして当日

比較的涼しい山中湖といってもこの時期はそれなりに気温も上がる．
記録達成の重要なファクターは天候だった．
天気予報は晴れ．最高気温25度．

スタート時にはすでに20度を越えていたが，幸い日は陰っていて，暑くてどうしようもない状況ではなかった．
自前のスポンジも持参してのぞんだ．

目標達成

記録は手元の時計で1:44:42。
目標達成！

シーズン終了

これから暑い夏場，どうやって実力を上げていこうかな．