2012年11月04日(日)
2度めのフルマラソン~湘南国際マラソン
< 神奈川県中郡大磯町国府本郷 >[エクササイズ]
昨日、11月3日、一年ぶり二度目のフルマラソンとなる湘南国際マラソンに参加。

最後ボロボロでただのハイキング状態になった前回のリベンジを果たすべくネット4時間半ぎりが目標。
後半調子がよければ、あわよくばサブフォーも、、、(この「あわよくば」が失敗のもとだった)
と思ってのぞんだ。
4:30に向け想定ペース、それから補給計画表も作成してポケットにしのばせ万全の体制。

前半は力を入れず馬なりペースで。6分強/kmペースでなかなか良い感じ。
そして、良い感じのまま、第1折り返しの江ノ島近辺へ。
たくさんの沿道の応援。
BGMはLINDBERG, every little thing every precious thing。
おのずとあがるテンション。
足取りも思わず軽くなる。



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