明日、板橋マラソン。サブ４なるか。

いよいよ２ヶ月半前からサブ４（４時間切り）目指して照準を合わせてきた板橋Cityマラソンが明日に迫った。

今回のテーマは「我慢」。

- 混雑しててもいらつかない。
- 無理な追い越しはしない。
- ３０キロまではキロ５分40秒より早く走らない。
- スタート時の混雑や途中の渋滞などでロスタイムはあるだろうけど、30キロまではタイムリカバリーはしない。

いつもは混雑とかですぐいらつくんだが、明日は聖人のような大きな心でのぞむぞ！