2011年02月17日（木）
足首痛、快方へ
[エクササイズ]
先月あたり、ランニングフォームが悪いせいなのか、右足首が痛くて、時には右足全体が重ーい感じになってたこともあったけど、
走る距離抑えめにしたり、サポーターつけたりしてようやく８割方回復。
買ったサポーターはこれ↓
ザムスト(ZAMST) A1 ショート足首サポーター 右足用 ブラック L 370303
posted with amazlet at 11.02.17
ZAMST(ザムスト)
湘南藤沢市民マラソンまであと１０日、
そして初フルマラソンの板橋Cityマラソンまであと３１日。
投稿者 sanadas : 2011年2月17日 01:38コメント
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