2012年06月10日(日)

2012年3月12日~2012年6月10日のRun for Japan #runx10

3ヶ月ぶりのブログ更新。

こんな間あけたの初めてだなー

なんせ、Facebook, twitterあたりでこと足りてしまって、、、

と、この3ヶ月間、妻の入院やら風邪ひいたりでいろいろあったけどそこそこ走った。

まだまだコツコツ、RUN4JAPAN。

---
走行距離: 396.55km
義援金: ¥11,882

累積走行距離: 1,963.51km
累積金額: ¥62,439

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。


投稿者 sanadas : 23:09 | コメント | トラックバック

2012年03月11日(日)

2011年3月11日~2012年3月11日のRun for Japan #runx10

震災で,自粛ムードが進む中,それでもなにかやらなきゃと,

半分,自分への言い訳も込めてはじめた,Run For Japan

1年つづけて,義援金は50,000円到達。

これからも続けていこうと思う。

---
累積走行距離: 1,566.95km
累積金額: ¥50,557

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 23:00 | コメント | トラックバック

2012年03月04日(日)

1月30日~3月4日のRun for Japan #runx10

もうすぐあの日から1年。

多少、力にはなれているのだろうか。

義援金累計は50,000円間近。

---
走行距離: 194.44km
義援金: ¥5,826

累積走行距離: 1,523.69km
累積金額: ¥49,261

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 23:55 | コメント | トラックバック

2012年01月29日(日)

1月1日~1月29日のRun for Japan #runx10

今年も走るぞっと。

義援金累計は40,000円を突破。

---
走行距離: 149.93km
義援金: ¥4,494

累積走行距離: 1,329.25km
累積金額: ¥43,435

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 23:40 | コメント | トラックバック

2011年12月31日(土)

12月5日~12月31日のRun for Japan #runx10

今年も一年よく走りましたー

---
走行距離: 130.45km
義援金: ¥3,909

累積走行距離: 1,179.32km
累積金額: ¥38,941

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 15:08 | コメント | トラックバック

2011年12月05日(月)

11月7日~12月4日のRun for Japan #runx10

フルマラソン走ったり、この1ヶ月は割りと走った。

---
走行距離: 147.48km
義援金: ¥4,420

累積走行距離: 1,048.87km
累積金額: ¥35,032

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 00:24 | コメント | トラックバック

2011年11月07日(月)

10月3日~11月6日のRun for Japan #runx10

週末くらいしか走ることができなく、走行距離不足ぎみ.

11/20に初フルマラソンなわけで、慌てて30K LSDやハーフを走ったりしてるけど、筋力持久力の下降は否めないなあ。不安。

---
走行距離: 67.86km
義援金: ¥2,034 (*1)

(*1)内\1,000は洪水に苦しむタイ,フィリピン赤十字に寄付.

累積走行距離: 901.39km
累積金額: ¥30,612

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 23:59 | コメント | トラックバック

2011年10月06日(木)

8月29日~10月2日のRun for Japan #runx10

生活がガラリと変わり、昨年来、最低の走行距離になった9月。

これからも、以前ほどには走れないと思うが、週10キロは走り体力キープしたい。

---
走行距離: 53.07km
義援金: ¥1,590

累積走行距離: 833.53km
累積金額: ¥28,578

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 および、日本赤十字社を通じて、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付しています。

投稿者 sanadas : 22:33 | コメント | トラックバック

2011年08月29日(月)

8月15日~8月28日のRun for Japan #runx10

8月も終わりに近づき、夏の終わり。

一年で一番寂しい時期。

これから走りやすい時期になるんだろうけど、今年はそろそろ、走るどころじゃなくなる予定。

---
走行距離: 67.32km
義援金: ¥2,048

累積走行距離: 769.98km
累積金額: ¥26,675

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 もしくは ソニー銀行 および、日本赤十字社を通じて、全額、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付します。

投稿者 sanadas : 00:08 | コメント | トラックバック

2011年08月15日(月)

8月1日~8月14日のRun for Japan #runx10

ムシムシした夏らしい日が帰ってきた。

おのずと走るのもペースダウン。

---
走行距離: 38.28km
義援金: ¥1,146

累積走行距離: 702.66km
累積金額: ¥24,657

---
http://bit.ly/RUN4JP

ジャパンネット銀行 もしくは ソニー銀行 および、日本赤十字社を通じて、全額、東北地方太平洋沖地震被災者救援のために寄付します。

投稿者 sanadas : 21:00 | コメント | トラックバック