気温8.4度のアクティビティ装備

Walking (6.89km) (2018-03-11 07:38:21, 8.4度, 70%, 曇 )
JC0002 UAライトウェイトフードジャケット
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
TT0001 UA CGランタイト
HP0010 UAライトウェイトパンツ3/4
WIN002UAネックウォーマー
GL0001 BROOKS手袋

Slow jog (5.02km) (2020-12-03 06:24:06, 8.4度, 83%, 曇 (北北東3.1m/s))
MSK-UA UAスポーツマスク
GL0002UAランニンググローブ
FT0004 ザムストHA-1
FP0005 ワークマンMOVE ACTIVE LIGHTパンツ(Black)
WIN005 IGNIOネックカバー
JC0005 ティゴラジャケット（青）
LSC003 UA CG LS(Blue)

Year-end Free run 10K (10.2km) (2020-12-31 15:23:00, 8.4度, 42%, 晴 (東北東3m/s))
GL0002UAランニンググローブ
WIN005 IGNIOネックカバー
FT0004 ザムストHA-1
MSK-UA UAスポーツマスク
TT0001 UA CGランタイト
LSC003 UA CG LS(Blue)
JCH001 PUMAウーブンシャツ
HP0001 nike 3/4パンツ

Slow jog (5.07km) (2021-03-18 06:28:05, 8.4度, 50%, 晴 (北北東1.8m/s))
GL0002UAランニンググローブ
FT0004 ザムストHA-1
MSK-UA-NG UAスポーツマスクネックゲイター
LSC003 UA CG LS(Blue)
JC0005 ティゴラジャケット（青）
FP0005 ワークマンMOVE ACTIVE LIGHTパンツ(Black)

Interval run (5:00x5) (10.87km) (2023-11-21 06:12:11, 8.4度, 69%, 晴 (北東0.5m/s))
GL0002UAランニンググローブ
WIN009 ロングネックウォーマーrawlings
TT0001 UA CGランタイト
LSC003 UA CG LS(Blue)
JC0005 ティゴラジャケット（青）
HP0001 nike 3/4パンツ

Jog 9K + Free run 1K (10.42km) (2024-01-02 17:19:31, 8.4度, 79%, 曇 (西0.9m/s))
GL0002UAランニンググローブ
WIN003 ネックウォーマーrawlings
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JC0005 ティゴラジャケット（青）
FPUA01 UAフリースパンツ

Slow jog + WSx3 (5.01km) (2025-02-22 14:58:06, 8.4度, 42%, 晴 (東1.9m/s))
FP0006 ワークマンMOVE ACTIVE ICE STRETCHパンツ(Black)
JC0001 adidas ウインドジャケット
LSH001 UAテック2.0 ロングスリーブ グラフィック(Black)
WIN003 ネックウォーマーrawlings
GL0001 BROOKS手袋
RUNDUAL Formthoticsインソール

Free run (10.11km) (2018-12-09 06:47:03, 8.5度, 46%, 曇 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
TT0002 SVOLMEタイツ
HP0010 UAライトウェイトパンツ3/4
GL0001 BROOKS手袋
WIN002UAネックウォーマー

Slow jog (5.06km) (2019-12-20 06:19:02, 8.5度, 88%, 晴 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JC0005 ティゴラジャケット（青）
FP0002 UAジョガーパンツ
WIN003 ネックウォーマーrawlings
GL0002UAランニンググローブ

Pace run 8K (5:10) (12.02km) (2021-03-24 06:07:29, 8.5度, 74%, 晴 (静穏0m/s))
GL0002UAランニンググローブ
WIN007 UA アームウォーマー
FT0004 ザムストHA-1
MSK-UA-NG UAスポーツマスクネックゲイター
TT0001 UA CGランタイト
NSC001 テスラ ノースリーブ
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
HP0001 nike 3/4パンツ

Slow long jog (20.01km) (2024-02-17 09:28:34, 8.5度, 59%, 曇 (北北西2.5m/s))
CP-UA-BLU UAキャップ（ウルトラブルー）
GL0001 BROOKS手袋
WIN003 ネックウォーマーrawlings
TT0001 UA CGランタイト
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JC0005 ティゴラジャケット（青）
HP0001 nike 3/4パンツ

Pace run 25K (4:58) + LSD... (30.01km) (2019-02-23 06:45:41, 8.6度, 59%, 曇のち晴 )
SS0007 UAヒートギアコンプレッションステルスSSモック
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
WIN007 UA アームウォーマー
TT0001 UA CGランタイト
HP0003 SVOLMEショートパンツ
GL0001 BROOKS手袋
WIN004 NIKEランニングラップ
KAIRO使い捨てカイロ
HD0002 サロモン ボトルポーチ
HD0003 キャメルバック ボトル

Buildup run 8K (5:30->4:45) (10.09km) (2019-03-01 05:59:18, 8.6度, 90%, 曇 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JC0005 ティゴラジャケット（青）
TT0002 SVOLMEタイツ
HP0004 (オークリー)OAKLEY Enhance Graphic Short Pant
GL0001 BROOKS手袋
WIN004 NIKEランニングラップ

Free run (9.25km) (2019-03-27 06:01:22, 8.6度, 57%, 晴 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
FP0002 UAジョガーパンツ
GL0001 BROOKS手袋
WIN004 NIKEランニングラップ

Speed run 10K (10.07km) (2019-04-13 06:59:07, 8.6度, 60%, 晴 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
TT0002 SVOLMEタイツ
HP0004 (オークリー)OAKLEY Enhance Graphic Short Pant
WIN004 NIKEランニングラップ
GL0001 BROOKS手袋

Slow jog (7.58km) (2019-12-23 10:39:52, 8.6度, 79%, 曇 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JC0005 ティゴラジャケット（青）
TT0002 SVOLMEタイツ
HP0006 PUMA 3/4パンツ
WIN005 IGNIOネックカバー
GL0002UAランニンググローブ

Slow jog + WSx3 (7.33km) (2020-02-21 06:10:09, 8.6度, 73%, 晴 )
LSC002 UA コールドギア フィッティド長袖モック
JC0006 Find-Outジャケット（緑）
FP0003 GUジョガーパンツ
GL0005 Find-Out手袋
WIN004 NIKEランニングラップ
KAIRO使い捨てカイロ

Jog + WSx3 (5.27km) (2024-11-26 07:03:56, 8.6度, 74%, 曇 (北北東2.7m/s))
FP0005 ワークマンMOVE ACTIVE LIGHTパンツ(Black)
JC0007 アシックスジャケット（白）
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
WIN004 NIKEランニングラップ
GL0001 BROOKS手袋
RUNDUAL Formthoticsインソール

Jog + WSx3 (5.21km) (2025-01-25 10:26:36, 8.6度, 56%, 曇 (北北東4.9m/s))
FP0006 ワークマンMOVE ACTIVE ICE STRETCHパンツ(Black)
JC0001 adidas ウインドジャケット
LSC003 UA CG LS(Blue)
TT0001 UA CGランタイト
WIN003 ネックウォーマーrawlings
WIN009 ロングネックウォーマーrawlings
GL0001 BROOKS手袋

Pace run 30K (5:40) (30.01km) (2021-04-10 07:27:14, 8.7度, 49%, 曇のち晴 (北北東5m/s))
CP-UA-WHT UAキャップ（白）
HD0003 キャメルバック ボトル
HD0002 サロモン ボトルポーチ
GL0002UAランニンググローブ
WIN007 UA アームウォーマー
FT0004 ザムストHA-1
MSK-UA-NG UAスポーツマスクネックゲイター
TT0001 UA CGランタイト
NSC001 テスラ ノースリーブ
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
HP0001 nike 3/4パンツ

Slow jog (5.01km) (2025-01-04 16:08:39, 8.7度, 52%, 晴 (東南東2.1m/s))
FP0006 ワークマンMOVE ACTIVE ICE STRETCHパンツ(Black)
JC0001 adidas ウインドジャケット
LSH001 UAテック2.0 ロングスリーブ グラフィック(Black)
WIN004 NIKEランニングラップ
GL0002UAランニンググローブ
RUNDUAL Formthoticsインソール

Interval (5:00(5:15/km)x4) (8.69km) (2025-01-21 06:51:47, 8.7度, 79%, 曇 (北2m/s))
FP0006 ワークマンMOVE ACTIVE ICE STRETCHパンツ(Black)
JC0009 adidas TOKYOウインドジャケット
LSC003 UA CG LS(Blue)
TT0001 UA CGランタイト
WIN009 ロングネックウォーマーrawlings
EKAIRO 充電カイロ
GL0001 BROOKS手袋

Slow jog + WSx3 (7.33km) (2020-12-01 06:01:49, 8.1度, 77%, 晴 (北北東1m/s))
MSK-UA UAスポーツマスク
GL0002UAランニンググローブ
FT0004 ザムストHA-1
FP0005 ワークマンMOVE ACTIVE LIGHTパンツ(Black)
WIN005 IGNIOネックカバー
JC0005 ティゴラジャケット（青）
LSC003 UA CG LS(Blue)

Slow jog + WSx3 (7.17km) (2020-12-08 06:04:04, 8.1度, 78%, 晴 (静穏0m/s))
MSK-UA UAスポーツマスク
GL0002UAランニンググローブ
FT0004 ザムストHA-1
FP0005 ワークマンMOVE ACTIVE LIGHTパンツ(Black)
WIN005 IGNIOネックカバー
JC0005 ティゴラジャケット（青）
LSC003 UA CG LS(Blue)

Slow jog (4.71km) (2025-02-06 12:32:19, 8.1度, 46%, 晴 (南西4m/s))
FP0006 ワークマンMOVE ACTIVE ICE STRETCHパンツ(Black)
JC0001 adidas ウインドジャケット
LSC003 UA CG LS(Blue)
WIN009 ロングネックウォーマーrawlings
GL0001 BROOKS手袋
RUNDUAL Formthoticsインソール

jog (10.08km) (2019-12-27 06:39:30, 8.8度, 88%, 曇のち晴 )
LSC001 UA CGサーモコンプレッションLSモック
JC0005 ティゴラジャケット（青）
FP0002 UAジョガーパンツ
WIN005 IGNIOネックカバー
GL0001 BROOKS手袋

Shin-yokohama Tsurumigawa Marathon (42.45km) (2020-02-29 09:30:01, 8.8度, 57%, 晴 )
SS0008 PUMA IGNITE ショｰトスリｰブ Tシャツ クロワゾネ/サルファｰ スプリング
HP0003 SVOLMEショートパンツ
WIN005 IGNIOネックカバー
GL0002UAランニンググローブ
CP-UA-WHT UAキャップ（白）

Slow jog (5.06km) (2020-03-12 06:55:46, 8.8度, 54%, 晴 )
LSC002 UA コールドギア フィッティド長袖モック
JC0006 Find-Outジャケット（緑）
FP0002 UAジョガーパンツ
GL0002UAランニンググローブ
WIN005 IGNIOネックカバー

Free run (6.63km) (2020-04-15 06:22:05, 8.8度, 65%, 晴 )
LSC002 UA コールドギア フィッティド長袖モック
JCH002 new balance ランニングピステパーカー
FP0002 UAジョガーパンツ
GL0001 BROOKS手袋
WIN005 IGNIOネックカバー

Jog + WSx3 (7.59km) (2024-01-23 06:29:13, 8度, 85%, 晴 (北1.7m/s))
CP-UA-BLU UAキャップ（ウルトラブルー）
GL0001 BROOKS手袋
WIN003 ネックウォーマーrawlings
TT0001 UA CGランタイト
LSC003 UA CG LS(Blue)
JC0005 ティゴラジャケット（青）
HP0001 nike 3/4パンツ