Wii Fit 17日目

先日買ったWii Fit．
結構，やってます．
17日目終わって運動貯金は14時間22分．
科目はヨガ，筋トレを中心に．ほぼ毎日．
もしかしたら，こんなに連日，運動をしているのは高校の部活やってた時以来かもしれない．

片足バランス，体前屈あたりを中心に，顕著に体が動くようになってきた．
筋トレ系も最初に比べると，だいぶ，楽にできるようになってきた．
楽しい．

体を動かすことは好きなのだが，今まで，フィットネスとかには行きたいと思えなかった．
運動することは嫌いでないが，運動することが目的なようでどうもそういう気になれなかった．

そのあたり，Wii Fitは運動バランスを得点で示してくれたり，運動貯金として運動量を記録してくれたりと，目的意識をかきたててくれている．

とりあえず，3日坊主とはなっていない．

ただし，体は動くようになってきたが，特に，体重は減ってない．

Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱) 任天堂 2007-12-01 売り上げランキング : 4 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

Wii(「Wiiリモコンジャケット」同梱) 任天堂 2006-12-02 売り上げランキング : 7 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools